コーヒーブレイク 「バンクーバーAirbnb」

　　　　　Airbnbでの旅

２年連続して、今年もバンクーバー（娘夫婦が在住）の旅に出ました。旅好きな者にとっても、同じ季節に同じ所に行くのは初めて！夫婦に加えて中学２年の孫を連れました。これからますますグローバル化する時代、孫に早くに海外の経験をさせるのもきっとプラスになると考えたからです。個性の強い中学生ですが、背丈は家族で一番大きく、大人並みの応答の仕方をする若者と１０日間の長旅は、私たち夫婦にとっては刺激大です。

　 
    Airbnb（エアービーアンドビー）を皆さんはご存知ですか？私は、今年初めて知り、今回お世話になりました。この仕組みは、「暮らすように旅をしよう」をコンセプトに、世界中の人々と部屋を貸し借りするサービスで、世界192カ国に約60万件の登録物件があり、毎晩50万人がこれを利用し旅行している由。１か月ほど前に日経新聞にもこの記事が取り上げられ、普通の個人宅の一部屋やまるごと一軒家などが中心です。

　　　　　暮らすように旅を

バンクーバーAirbnbの登録物件は、娘夫婦の家（ランガラの近くの住宅街、空港ｏｒダウンタウンまで15分）の近くにも沢山あり、家から徒歩15分に１軒目そして気分を変えて２軒目は18分の所にお借りしました。どちらも１階のワンフロア―で、気兼ねなく自分の家にいるような快適さです。

間取りは、１軒目が１ＬＤＫ（２人宿泊、孫は娘夫婦宅にホームステイ）、２軒目は３人で２ＬＤＫの部屋、大きさは日本の間取りの1.5～2倍の大きさで、キッチン用品も全て完備し、生活が即できます。オーナーの方が２階に住んでおられますので、足音やシャワーの音がよく聞こえます。

バンクーバー市内は、車、バス、地下鉄を利用してあちこちと見てまわり、日常の買い物をし、家で朝食と夕食を準備し（すみません、私は貢献なし！）、時に外食をし、家を引き払う時には、生活ごみ等の後始末をするのです。Airbnb のコンセプト通りの“暮らすように”旅をしました。総じていえば、ホテルよりもはるかにゆったりで値段も安く、うまく使えばほんとに快適です。

　　　　　日本の良さを再発見

　バンクーバーの良さは、今のシーズンはさわやかな気候で、青い空と澄んだ空気、山と海がすぐそこに見え、人は多すぎず少なすぎず。京都のように区画がはっきりしていて住所が分かりやすい。スカイトレインは路線が少なくて、それを補って市バスが縦横に走り、車がなくてもこれらをうまく使えば動きやすい。料金もゾーン（エリア区分）システムを採用しているので、90分以内であれば、同ゾーンであれば相互乗り換えが自由自在、素晴らしい点が多く見受けられます。　

一方で、この点はいかがなものかという点は、やはり日本人のきれい好き、清潔感、きめこまかさにはまさるものがないと思われます。それ以外にも日本の良さを、改めて多く発見です。要は、昨年はバンクーバーの良さを理解し、今回はそれを暮らしながら深める旅をして、逆に日本の生活の素晴らしさ、良さを再発見したと言えるでしょう。中学生の孫も、短期間ながらカナダの良い面と日本の良い面を、若い目ではっきりと認識したようです。

　
　　　　信仰のテスト

　
クリスチャン信仰者としては、霊的成長の旅であったように思います。10日間色々な障害にぶつかりました。寝ていると突然2階の足音やシャワーの音、隣の部屋にあるポンプ室の音が響いて起こされ眠ることが1時間ほど出来ず‐‐（私だけに起こったこと、数回あり）。忍耐でした！でも寝不足にはならず。

ある時、バスに乗って帰ろうとしたところ、30分ほどの間に4台も満員バスでその停留所は通過！でも多くの人は悠然（？）と待っている！夕方のラッシュで仕方ないかなと！良く見ると、ひとり二人と前の停留所まで歩いているではありませんか。原因は、二つ前の停留所がスカイトレインから降りて乗り換える人が多く、そこで満員になるのです。もちろん、私もそこまで歩き、乗れたのは待ち始めて50分後でしたが、もうラッシュは終わり。（この日はとにかく歩いたぞ！）

まだまだありますが、最後に一つ！10日間にわたり、夫婦に加えて孫、娘と朝から晩まで一緒の生活です。疲れてきますとわがままや愚痴も出て来るものです。人間関係は、平面から久しぶりに立体的な人間関係の中で暮らし、「愛、受け入れ、ゆるし」を学ばされました。私も何度か失敗もしたなあ～～。

神は、時機にかなって信仰者を訓練される、信仰のテストをされると聖書にありますが、この旅の意義はここにあったのではないかと思います。ほんとに感謝な旅であったと、夫婦で思い起こしています。

２０１４年７月２９日　　　　　小坂圭吾

感謝 「やる気を出す」

　　　　　

      やる気スイッチ

 

梅雨空の続く昨今ですが、雨模様の日が続くと、仕事や家事や勉強など、何となくやる気が起きない時があるものです。天気も良くて気持ちの良い朝ですと、自然と「やる気のスイッチ」が入って、仕事や家事がはかどります。何となくやる気が出ない時、ラジオ体操やストレッチあるいはウオーキングをしますと、やる気アップにつながるものだと体験的に感じています。

先日、ＮＨＫテレビ「ためしてガッテン」で“やる気について”の放送があり、おもしろそうだと即座に見ました。なんと人間の脳には、やる気を出す時に活発に働く「やる気スイッチ」が本当にあるのだと知りました。

人間の脳には線条体という部分があって、これが目の前の出来事が自分にとって損か得かを予測して、得ならばやる気のスイッチが「オン」に、損ならば「オフ」になるというのです。これが「やる気スイッチ」なのです。

やる気が出るワザ

ある日突然このスイッチが壊れてしまうこともあり、やる気が出ない重い症状の場合は、お医者で検査をする必要があります。その原因は、高血圧とのことで、「1か月以上続くやる気の低下」と「高血圧」の二つに心当りがある人は、医者に行かれることを勧めています。

今日は、病気というわけではないが「どうもやる気が出なくて‐‐」と日頃感じている時、即座に効果が出るワザを考えてみましょう。

それは、ずばり「体を動かす」ことでした。これは、呼吸が早まることにより脳が「やる気が出ているかも！」と錯覚し、やる気がぐっと上がるのです。運動をしなくても、ただ強いポーズをとる（ガッツポーズをする、ぐっと胸を張る等）だけでも、体内にテストステロンという物質が増え、これが脳の「やる気スイッチ」である線条体を刺激して、“やる気が出る”と考えられているのです。

   
     やる気が出ない時

私にも思い当たる事があります。朝食が終わりますと、ごみ出しに行くついでに15―20分ほど公園でストレッチ、付近をウオーキングして帰ります。すると、不思議にもやる気モードになっているのです。それが出来ない日で意欲が上がらない時ですが、ラジオ体操かストレッチを行なうと「さあやろう！」とスイッチが入ります。

やる気と言っても色々なケースあるいはレベルがあるように思います。ここでは、やるべきことが明確ですぐに取り組むべき事柄の場合と考えたらよいのでしょう。“体を動かす”ことにより“やる気のスイッチ”が入れば良いのですが、そのようにいかない場合は、どうすれば良いのでしょうか？

色々と試みても“やる気が出ない時”の良い薬は、感謝することです。やる気が起きない原因も色々でしょうが、その全てを御存知であるのは、全能の父なる神さまです。

「神さま、今このことをしたいのですが、どうもやる気が出てきません。全ての事を御存知の神さま。この状況も感謝します。どのように受けとめ、どうしたら良いかをぜひ教えてください。」と信仰を持ってしっかり祈り求めるのはどうでしょうか？

そうすれば、必ずや、私たちの内におられる聖霊なる神さまが教えて下さると信じます。やがて、神さまの祝福が訪れることでしょう。

２０１４年６月２９日　　　　　小坂圭吾

今を生きる 「お金と暮らし、人間関係（２）」

　親子の交流

後悔の“トップ20”の第３位以下を見ますと、家族との関係の中で、特に親子間のコミュニケーション不足が伺われます。第６位「親とよく話をすれば良かった」、第10位「子どもとよく話をすればよかった」とあります。

要は、親子の対話は、十分すぎることは無いという事でしょうか。親元から離れて暮らしている人にとって、親とのコミュニケーションに後悔の念は無かったとしても、もっとあれば良かったと感じているかもしれません。一方で、近くに親がいるにもかかわらず、十分にコミュニケーションが取れてないという現実もあります。ある程度の距離が離れている方が、たまに会うとあれやこれやと良い話、交わりが出来るという現実もありえます。

私のお世話になった神学校の学長さんは、講義の最後に「今日、家に帰ったらご両親に、電話でもハガキの一本でも書いて、感謝を表しなさい。」としばしば言われました。この心は、親に感謝を表すことが子供として一番の恩返しであり、大切なコミュニケーションであると受け止めています。

子供に対しては、「子育てはそれなりに十分できた」と思っている方でも、反省これしきりとなるものです。“子供をありのまま受け入れる”ことが、親としてはなかなかに難しいからだと思います。親として、それまでに蓄積された経験や考え方等が、意識してなくても前面に出て来ます。“子供には、子供の事情がある”ことを考える余裕がなく、ありのままを受け入れアドバイスや話をしていくことを難しくさせているのです。時代も子育て方法も変化する中で、親としてはわからないことも多く、失敗だらけも仕方がありません。

心の一新

　後悔についていくつかを考えてみましたが、多かれ少なかれ、私たちが陥りがちな面を指摘してくれており、後悔に気付いた時がスタートです。今から悔い改めて、“この良いことをやろう！”と決めて始めることが肝心です。「悔い改め」の意味は「方向転換をする」という事で、考え方を変えることから始まります。

  変化は、まず私の心の中から始まり、考え方を変えるのです。考え方を変えれば、私の感じ方に影響を与え、それにより行動の仕方も決まってくるのです。“時はすでに遅い”と思われる事もあるかもしれません。しかし、どのような場合にも、まだまだやりようがあると考えられます。

私の場合、いわゆる子育ては終っていますが、60代になって「ちょっと子育てがまずかったな！」と子供に指摘されて分かり、親子双方にとって良い教訓を得ました。そのことを生かしながら、大人になった子供にも教え諭すことは続きますし、孫育てに生かすことも可能です。（同じような失敗をしがちですが。）こうして、「心を入れ替える」ことをして、神に喜ばれる生き方に方向転換ができればと願っています。

「何が良いことで、神に受け入れられ、完全であるのかをわきまえ知るために、心の一新によって自分を変えなさい。」（使徒１２：２）

２０１４年５月２６日　　　　　小坂圭吾

今を生きる 「お金と暮らし、人間関係（１）」

リタイア前にやるべき
　　後悔トップ２０
 
  一昨年の秋、雑誌プレジデント（2012.11.12号、日本一番のビジネス雑誌）が、シニアの方々（55～74歳の男女1,000人）を対象に、「今、何を後悔していますか？」と尋ねるアンケートを実施しました。「お金と暮らし、人間関係」のジャンルを中心に一部を引用させていただきます。人生経験の豊かなシニアの方々の意見ですので、若い方にも聞くに値する事柄です。

「リタイア前にやるべきだった～後悔トップ２０」

①もっと貯金をしておけばよかった（442pt）　②一生続けられる趣味を見つければよかった（222pt）　③もっといろんなことを勉強すればよかった（206pt）　④行きたい場所に旅行すればよかった（187pt）　⑤年金で暮らせるよう生活設計しておけばよかった（183pt）　

以下は、親とよく話をすればよかった／退職後も働ける資格を取得すれば良かった／もっといろんなことにチャレンジすればよかった／友達を多くつくればよかった／子どもとよく話をすればよかった　等々が続きます。後悔トップ20を見て、「若くても中高年でも、それなりに参考になることがありそうだ！」との思いで、少し考えてみようと思います。

         
          貯金をする　　　　

後悔したことの第１位は、ダントツで「もっと貯金をしておけばよかった」です。私たちの年代は、貯金と節約をしっかりしつけられて育ちました。現役の内にまとまった貯金を作ることが絶対必要だと思います。先日、結婚して３年目の娘が「どのくらい貯金したらいいの？」と聞いてきましたので、「親父の若い頃は、２０％は最低だったね」と答えました。「そこまで努力するのは、大変ね。でも○○くらいは努力している。」と答えてくれました。良い機会なので加えて「貯金をするとともに、その貯蓄したお金を賢く増やすことを考えなさい！」と投資についてもゆっくりで良いので勉強するように伝えました。

　貯金をすることは、実は、節約とセットだと思います。年収が少ない人でも節約して貯金をすることは出来ますし、年収が多くとも節約が身についていないと、貯金が出来ません。日本人は「もったいない」精神を持っていますので、色々な面で節約を上手に出来る国民ではないかと思います。

しかしながら、昨今の日本人は少しこの気風が欠けているかなと気になります。「もったいない」精神を持って、自分の身の回りを見直せば、驚くほどの節約のネタがあるのではないでしょうか。人生を楽しむこともバランスさせながら、将来のための蓄えを賢くしたいものです。その蓄えは、教会関係で献金が必要だという時、喜んでささげる原資にもなることでしょう。

一生続けられる趣味

第２位「一生続けられる趣味を見つければよかった」については、“一生続けられる良い趣味を持て！”とよく言われる事柄です。平均寿命が80歳の時代、仕事に費やした時間と、定年後に使える時間がほぼ等しいといわれます。

どのくらいの時間かと言えば、定年後に食べる・寝るなどを除いたフリーになる時間を一日11時間とすると、60歳で定年して80歳まで20年間生きると仮定すると、11時間×365日×20年 ＝ 80,300時間。すなわち定年後の余暇時間は、会社で働く時間と同じ分量です。ですから、定年後に何をするかは重要になり、“一生続けられる趣味”も大切な一つで、人に教えられるレベル、あるいは世話が出来る領域に達することが出来れば、素晴らしいことです。

“一生続けられる”というのは、なかなかくせもので、途中から興味が変わったり、お金や体力が続かなかったりしてくることもあります。この記事を読んだ頃でしたか、“断捨離”も兼ねて趣味の整理をしました。一生続けられるもの、人並みに出来るもの、家でも出来るもの‐‐‐。それなりに見直してやっていますが、今後どうなることか？心変わりもしますので、まあ、途中で趣味の世代交代をすればよいか？と思いながら続けています。「生涯現役」と願いつつ、少しの仕事と好きな趣味もうまく生かしながら、若い人たちや（私よりも10歳も年下ならば若い人）、孫たちの世代に役立つことが出来ればとの思いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（続く）

２０１４年４月２８日　　　　　小坂圭吾