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島根・足立美術館
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人は愉快なことを見たり聞いたりすると自然に笑います。笑い番組といえば、「笑点」がテレビの番組の中で常に視聴率上位にあるようです。この1年くらいでしょうか、私たち家族もこの番組を見始めました。
いつも録画で見ますので、漫才やコントで面白くないのはスキップして、大喜利を中心に楽しんでいます。なかなかにおもしろく、過去の再放送も見ていますが、30分も見て笑うと、何か活力が与えられた感じがします。
一人だけで見る時と家人と一緒に見る時を比べますと、他の人と一緒に見ている方が笑いが多くなるようです。自分はあまり面白く感じなくても、家人が笑っているとつられて笑うようです。
いつも録画で見ますので、漫才やコントで面白くないのはスキップして、大喜利を中心に楽しんでいます。なかなかにおもしろく、過去の再放送も見ていますが、30分も見て笑うと、何か活力が与えられた感じがします。
一人だけで見る時と家人と一緒に見る時を比べますと、他の人と一緒に見ている方が笑いが多くなるようです。自分はあまり面白く感じなくても、家人が笑っているとつられて笑うようです。
笑いは健康によい
“笑う”という行為は、人の心と健康に大いに効果があると言われますが、科学的にも正しいとされています。思いっきり笑った時の呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような状態で、体内に酸素が沢山取り込まれ、新陳代謝も良くなり、血行を促進するそうです。また脳の働きを活発にする効果があるとかー。
大きな声で笑わなくても、常に笑顔を絶やさない人は、身体的にも良い影響を与えるという研究結果もあるそうです。心の内面が外見に影響を与えると言われ、現に私たちもそのような態度・表現をしています。
楽しい気持ちであるので笑いが出るし、悲しい気持ちであるので泣くのです。その逆もまた真であり、外見が心の内面に影響を与えるのです。笑顔であれば楽しい気持ちになり、シャンとした姿勢でいると気持ちにも張りが出てくるという具合です。
楽しい気持ちであるので笑いが出るし、悲しい気持ちであるので泣くのです。その逆もまた真であり、外見が心の内面に影響を与えるのです。笑顔であれば楽しい気持ちになり、シャンとした姿勢でいると気持ちにも張りが出てくるという具合です。
ある研究によると、意識して笑顔を作って漫画を読んだときの反応と、厳しい表情で漫画を読んだ時の反応を比較すると、笑顔の時の方が面白い、との評価が出たそうです。
私は、あまり漫画を読まないのでこの結果は良くわかりませんが、さもあらんかな？と思います。笑顔を作ると楽しい気持ちにもなり、少しでも面白い漫画であれば、さらに楽しく面白くなるものです。
私は、あまり漫画を読まないのでこの結果は良くわかりませんが、さもあらんかな？と思います。笑顔を作ると楽しい気持ちにもなり、少しでも面白い漫画であれば、さらに楽しく面白くなるものです。
笑いは伝染する
笑顔で楽しそうな人がいれば、周りにいる人たちも自然と楽しくなります。笑いは、周りに伝染すると言われます。ＮＨＫ番組に、著名人の家族の歴史を本人に代わってＮＨＫが徹底取材し、「アイデンティティ」や「家族の絆」を見つめるドキュメント番組：ファミリーヒストリーがあります。
先月、俳優の堺正章ファミリーヒストリーなる番組が放映されました。驚きと感動の番組でしたが、彼のお父さん：堺 駿二は、生まれながらの喜劇役者でした。彼が出演する映画、ドラマの撮影現場は、いつも笑いが絶えなかったそうです。
厳しい難しい監督の時も、彼がいるととても和やかで良い雰囲気だったそうです。彼の映画は何本も見ましたので、この番組を通して彼の人柄が良くわかり、感動をおぼえました。笑顔で楽しくやっていますと、周りの人たちも自然と楽しくなるのです。
喜劇役者・堺駿二のお話を持ちだすまでもないでしょうが、“笑いは周りに伝染する”のです。話している人が笑顔であると、自然とこちらも表情が和らぐ。気難しい監督であろうとも、笑顔で話しかければ表情が和らぐのです。
先月、俳優の堺正章ファミリーヒストリーなる番組が放映されました。驚きと感動の番組でしたが、彼のお父さん：堺 駿二は、生まれながらの喜劇役者でした。彼が出演する映画、ドラマの撮影現場は、いつも笑いが絶えなかったそうです。
厳しい難しい監督の時も、彼がいるととても和やかで良い雰囲気だったそうです。彼の映画は何本も見ましたので、この番組を通して彼の人柄が良くわかり、感動をおぼえました。笑顔で楽しくやっていますと、周りの人たちも自然と楽しくなるのです。
喜劇役者・堺駿二のお話を持ちだすまでもないでしょうが、“笑いは周りに伝染する”のです。話している人が笑顔であると、自然とこちらも表情が和らぐ。気難しい監督であろうとも、笑顔で話しかければ表情が和らぐのです。
表情は、相手も同じように反応を起こすのです。堺駿二の場合、撮影現場に入ってきますと、楽しい人が来たぞとその場にいる人の気持ちも彼が来るだけで気持ちが明るくなったのではないかと推察しました。
この笑顔と笑いは、健康に良いことは言うまでもなく、相手の心を開く力があり、周りの人へも良い影響を与えて、人間関係もスムースになることでしょう。今年も大いに笑って、笑顔で過ごしたいと願います。
2019年２月４日 小坂圭吾
＜追伸＞
🔴 2019年1月より、「さ ろ ん 塩」～人 生 を 考 え る 集 い～をお茶の水クリスチャンセンター・東京プレヤーセンター（ＴＰＣ）で立ち上げます。
あなたの人生の目的は何ですか？
あなたは何が好きで、どんなことをやりたい、どんな人間になりたいですか？
自分の人生は成功だった、最高に幸せだったと言えるような人生を送るための
楽しい読書会です。テキストを通し、質問を自分自身に問いかけるところから、変化が始
まると思います。
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➀テキスト：「人生の目的を探る旅」（リック・ウォレン著）
（750 円＋税 キリスト教書店、アマゾンで購入可）
②世話人： 岩渕勲（前ギデオン協会会長）
小坂圭吾（パーパス・ドリブン・ジャパン／ロゴス出版社代表）
和氣敏治（東京プレヤーセンター代表／チャプレン）
③日時：毎月第4 木曜日19 時から20 時30分（2月より時間変更）
（2019 年1 月からスタート、2月以降は、２／２８、３／２８）
④場所：お茶の水クリスチャンセンター4 階
東京プレヤーセンター・オメガチャペル（403 号室）
東京都千代田区神田駿河台2-1、ＯＣＣビル4 階
ＪＲ＆地下鉄
御茶ノ水駅 徒歩3～5 分
⑤参加費：1 回につき500 円
⑥お問合せ：和氣敏治(わけとしはる)
03-5577-6365（東京プレヤーセンター）／070 -5572-8868（携帯）
E-mail：toshi.wake@gmail.com
